지방간은 고 인슐린혈증 때문에 간 내의 지방 합성이 높아져서 미처 처리되지 못한 지방이 간장에 축적되어 발생한다. 정상적인 간의 지질 함유량은 2~4%이나 10%가 넘는 경우를 지방간이라고 한다. 지방간이 심해지면 간경화로 발전하게 되므로 신속한 대책을 실시해야 한다.
지방간은 자각증상이 별로 없고 그저 약간의 피로감을 느끼거나 식사 후 포만감과 우상복부에 압박감을 느끼게 된다.
지방간의 원인은 많은 경우 술이었지만 최근에 복부 비만환자가 늘어나면서 비만 과 당뇨가 원인이 되고 있다.
지방에는 독성이 쌓이기 때문에 먼저 해독(Detox)과 함께 복부 지방을 줄여야 한다.
지방을 줄이기 위해 칼로리가 높은 음식보다 섬유질이 많아 소화가 더디되는 음식으로 바꾸고 영양 발란스를 맞추어 주고 운동을
병행하여 내장에낀 지방을 연소시켜야 간의 지방이 빠져나와 건강을 회복시킬 수 있다.
Detox는7일 간의 해독 프로그램이 있으므로 전문가와 상의해서 제대로 해야하며, 고도비만인 체지방 30이상일 경우 Detox 이후
다이어트 프로그램(B.C.C.P)으로 연계시키는 것이 좋다.
도움이 되는 영양소
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퍼팩 팩 |
10-1165 |
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파셀레늄-E |
A-4261 |
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안티옥시던트 |
A-8603 |
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밀크티슬 |
A-8084 |
문의: 201-675-1951
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