건강보조식품 - 아빠꺼, 아이들꺼 따로따로 챙기지 말고
온가족이 함께 마시는 고야차로 하세요 
건강기능식품으로 뭘 드시나요?
잦은 회식과 술자리로 힘들어 하는 애들아빠와
공부하느라 피곤한 우리 아이들을 위해서
전 고야차로 했어요
"고야차닷컴" (www.goyacha.com)
고야차는 무칼로리, 무카페인이며
비타민 C가 아주 풍부하고 자극적인 성분이 없어
어린아이부터 노인까지 그 누가 마셔도 괜찮아요.
일본차인 고야차는 고야라는 열매로 만드는 차라는데
당뇨에 그렇게 좋다고 하더라구요 ~
고야차에는 좋은 성분도 많은 만큼, 효능도 참 많다는데요 ~
우리남편 자꾸 나오는 배도 들어가게 해주고(다이어트효과가 있어요 !)
술자리 후 아침에도 상쾌하게 해주고
공부하는 아이들 피곤도 풀어주는 역할을 한답니다.
커피를 자주 마시던 저도 이젠 무카페인 고야차를 즐겨마시고 있구요 -
고야차 하나로 온 가족의 건강을 챙길 수 있어서 참 좋아요 ^^
건강기능식품 필요하시다면 꼭 고야차로 하세요 !
제가 자주 이용하는 곳은 고야차닷컴 ( www.goyacha.com) 라는 곳인데요
친절하고 믿음이 가는 곳이에요 ^^
한번 가보세요 


고야차
고야는 인도네시아 원산의 덩굴과 덩굴 채소이다.
동남아시아, 인도, 중국 등에서 상용되어 일본에서는 오키나와나 카고시마를 중심으로 재배되고 있다. 중국에서는 한방약으로 상용되고 있다. 정식명칭은 트르레이시라고 한다.
진한 녹색을 하고 있고 표면에 뿔이 있어 수세미와 같은 형태를 한 오이이다.
주요성분
인슐린의 흡수를 돕는 폴리펩티드나 사포닌, 복숭아 진, 비타민 A, C, 칼륭 등이 포함되어 있다. 카페인과 타닌은 포함되어 있지 않다.
양배추의 4배, 레몬의 3배의 비타민이 포함되어 있다.
고야에 함유된 비타민은 가열해도 다른 야채와 같이 변형되기 어려운 성질을 가지고 있어 고야차를 마시는 것으로 비타민 C를 많이 섭취할 수 있다.
작용
혈당저하, 강압, 지방대사 촉진, 이뇨작용이 인정되고 있다.
대표적인 효능
당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 변비, 비만, 아토피, 녹내장에 추천한다.
고대 인도에서는 전염성의 치부염, 야맹증, 문둥병, 당뇨병에 사용했으며 최근에는 에이즈 치료에 대한 효과가 기대된다.
녹차
녹차에는 비타민 C보다 1백배나 강한 황산화작용을 지닌 폴리페놀이 풍부하다.
특히 폴리페놀의 일종으로 녹차의 떫은 맛을 내는 성분이기도 한
카테킨에는 항암, 동맥경화 및 혈전 예방, 혈압상승 억제, 항비만, 항당뇨,
항바이어스, 항균, 해독, 소염, 장 내 세균 총 정상화,
충치 예방 등 다양한 효과가 있다.
니코틴의 영향을 줄이는 작용이 있어 흡연자에게 좋으며,
위장점막을 보호하고 위장운동을 활발하게 하여
녹차를 ㅁ낳이 마시는 지역에서는 위암 발생률이 낮다.
적포도주
흡연 인구가 많고 동물성 지방 섭취가 일상화된 프랑스인들이
다른 서구인들에 비해 심혈관 질환에 덜 걸리는 것.
이른바 프렌치 페러독스의 비밀은 바로 적포도주에 있다.
적당량의 적포도주를 마시면 심장병을 예방하고 암 발병률은 낮출 수 있다.
적포도주에는 항산화제일 폴리페놀 카테킨류의 안토시아닌의 함량이 높고,
혈액 응고를 억제하고 혈전을 녹이는 라스베리트롤이 풍부하다.
특히 포도껍질에 노화를 방지하는 성분이 다량 함유되어 있다.
귀리 (대용식품 : 보리)
귀리와 보리에는 식이섬유소인 베타글루칸과 양질의 단백질.
비타민 B가 풍부하다.
베타글루칸은 혈당을 내리고 혈중 콜레스테롤을 감소시키며,
체지방 형성과 축적을 억제하는 항비만 효과가 있다.
또, 정상세포의 면역기능을 활성화시켜 암세포의 증식과 재발을 억제한다.
귀리와 보리에 풍부한 식물성 섬유소는 변비 예방과 다이어트에 좋으며,
포만감을 느끼게 해 과식을 방지한다.
당뇨병과 심장병, 고혈압 예방과 치료에 좋은 식품이다.
브로콜리 (대용식품 : 양배추)
브로콜리에는 위암과 위궤양을 일으키는 헬리코박터 파일로리 균을 죽이는
설포라페인이라는 성분이 들어있으며, 만성위염, 위궤양 등을
예방하고 치료하는 효과가 탁월하다.
노화를 촉진하는 활성산소를 중화하고 항암작용을 하는 셀레늄 또한
풍부하다. 암 중에서도 대장암, 유방암, 전립선암, 폐암, 간암, 췌장암 등에
효과가 크다.
브로콜리는 봉오리가 단단하게 뭉쳐있고 색이 선명하며
줄기에 구멍이 나 있지 않은 것이 싱싱하다 .
토마토
Red Food의 대표주자 토마토에는 강력한 항상화제인 라이코펜이 풍부하다.
라이코펜은 암을 유발하는 물질이 형성되기 전에
위인자들을 몸 밖으로 배출하는 효과가 탁월하며,
전립선암, 소화기계통 암, 폐암 등을 예방한다.
토마토를 익혀서 먹으면 라이토펜 섭취율이 7배로 증가한다.
비타민 C도 풍부해 네 개 정도면 성인 하루 요구량을 충족시킬 수 있다.
골다공증, 치매, 심혈관 질환 예방에 효과가 있으며,
당분이 적고 칼로리가 낮아 다이어트나 당뇨병에도 추천할 수 있다.
블루베리 (대용식품 : 머루, 가지) 블루베리는 최근 장수유전자 활성화, 알츠하이머 억제 작용이 알려지면서 유스베리 Youth berry, 브레인베리 Brain berry 라는 별칭을 얻기도 했다. 블루베리와 머루, 가지에는 강력한 항산화 노화억제, 콜레스테롤 저하 작용과 시력을 보호하고 개선하는 효과가 있는 안토시아닌이 풍부하다. 채소와 과일 중 항독물질을 가장 많이 함유하고 있어 피를 맑게 하므로 식품공해와 환경공해로 체내에 독소를 많이 지니고 있는 현대인에게 특히 좋은 음식이다.
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